التحكم في الجلوكوز: اجعل حياتك أسهل مع التطبيقات

يعد التحكم في نسبة السكر في الدم أمرًا ضروريًا بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري.

وتقدم التكنولوجيا الحالية أدوات مختلفة لتسهيل هذه المهمة.

بمساعدة تطبيقات محددة، من الممكن مراقبة مستويات الجلوكوز بطريقة عملية وفعالة، مباشرة من هاتفك المحمول.

لا تساعد هذه التطبيقات في المراقبة اليومية فحسب، بل تساعد أيضًا في فهم الاتجاهات والأنماط التي قد تؤثر على الصحة.

دعونا نتعرف على أفضل ثلاثة تطبيقات متاحة لقياس ومراقبة مستوى الجلوكوز على هاتفك المحمول.

أنظر أيضا

• شاهد تلفزيونًا مجانيًا غير محدود
• يمكن أن تساعدك التكنولوجيا في السيطرة على مرض السكري لديك
• استرجع الكلاسيكيات مع تطبيقات الهاتف المحمول
• اكتشف سحر تعلم اللغة الإنجليزية باستخدام تطبيقات الهاتف المحمول
• التطبيقات المصممة لمساعدتنا في الحفاظ على صحتنا بشكل جيد

1. جلوكو

يعد Glooko أحد التطبيقات الأكثر اكتمالاً وشعبية للتحكم في نسبة الجلوكوز. يتيح لك مزامنة البيانات من أكثر من 80 جهازًا لمراقبة الجلوكوز والأنسولين، بما في ذلك أجهزة قياس الجلوكوز ومضخات الأنسولين. بالإضافة إلى ذلك، يوفر Glooko ميزات مثل:

• التسجيل التلقائي:استيراد البيانات تلقائيًا من الأجهزة المتصلة، مما يلغي الحاجة إلى الإدخال اليدوي.
• تقارير مفصلة:يُنشئ تقارير شاملة تساعد المستخدمين وأطبائهم على فهم أنماط الجلوكوز بشكل أفضل وضبط العلاجات حسب الحاجة.
• التنبيهات والتذكيرات:قم بتحديد تنبيهات مخصصة لتذكيرك باختبار نسبة الجلوكوز في الدم، أو تناول الدواء، أو تناول الطعام.

كما تسهل Glooko مشاركة البيانات مع المتخصصين في الرعاية الصحية، مما يسهل التواصل ومراقبة العلاج. إن واجهته البديهية وتكامله مع مختلف الأجهزة يجعلان من Glooko أداة قوية لإدارة مرض السكري.

2. ماي شوجر

mySugr هو تطبيق آخر موصى به للغاية لمراقبة نسبة الجلوكوز. تم تصميمه بطريقة مرحة، مما يجعل إدارة مرض السكري أقل إجهاداً وأكثر متعة. وتشمل ميزاته الرئيسية ما يلي:

• يوميات مرض السكري:يسمح لك بتسجيل مستويات الجلوكوز، وكمية الطعام التي يتم تناولها، وجرعات الأنسولين والنشاط البدني يدويًا.
• ردود الفعل الفورية:يوفر ملاحظات فورية على السجلات المدخلة، مما يساعد على تحديد الأنماط واتخاذ قرارات مستنيرة.
• تقارير قابلة للتخصيص:إنشاء تقارير يمكن تخصيصها حسب احتياجات المستخدم ومشاركتها مع الأطباء.

يقدم تطبيق mySugr أيضًا تحديات ومكافآت، مما يشجع المستخدمين على الحفاظ على التحكم الجيد في مستوى الجلوكوز. بفضل واجهته سهلة الاستخدام ووظائفه الواسعة، يعد خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن إدارة فعالة وممتعة لمرض السكري.

3. تطبيق Contour Diabetes

تم تطوير تطبيق Contour Diabetes بواسطة Ascensia Diabetes Care ويوفر تكاملاً سلسًا مع أجهزة قياس Contour. وتشمل ميزاته ما يلي:

• المزامنة التلقائية:يتصل تلقائيًا بأجهزة قياس Contour لاستيراد بيانات الجلوكوز.
• الأنماط الذكية:يحدد الأنماط والاتجاهات في مستويات الجلوكوز، مما يساعد المستخدمين على فهم العوامل التي تؤثر على قراءاتهم بشكل أفضل.
• ملاحظات شخصية:يتيح لك إضافة ملاحظات إلى سجلاتك، مما يجعل من الأسهل تتبع عوامل مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة والتوتر.

يوفر تطبيق Contour Diabetes أيضًا موارد تعليمية، ويوفر نصائح ومعلومات مفيدة لتحسين السيطرة على مرض السكري. إن قدرتها على تحديد الأنماط وتوفير رؤى شخصية تجعلها أداة قيمة لأي شخص يحتاج إلى مراقبة مستوى الجلوكوز لديه بانتظام.

خاتمة

تقدم التكنولوجيا الحديثة العديد من الحلول العملية لمراقبة الجلوكوز، وتعد التطبيقات مثل Glooko، وmySugr، وContour Diabetes App من بين أفضل التطبيقات المتاحة.

إنها لا تسهل تسجيل ومراقبة مستويات الجلوكوز فحسب، بل توفر أيضًا رؤى وميزات قيمة تساعد في تحسين إدارة مرض السكري.

إن استخدام هذه التطبيقات يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في حياة المصابين بمرض السكري، من خلال توفير تحكم أكثر كفاءة ونوعية حياة أفضل.

قم بتنزيل التطبيق

جلوكو  ذكري المظهر / ايفون

mySugr   ذكري المظهر  /  ايفون