Реклами
Поддържането на хидратация е от решаващо значение за здравето и благосъстоянието, но с шума и суетата на ежедневието често се оказва, че ни липсва достатъчно вода за пиене.
За щастие има приложения, предназначени да ни помогнат да не забравяме да пием вода редовно и да следим консумацията си. По-долу представяме трите най-добри приложения, за да останете хидратирани.
Реклами
1. Бавачка на растенията 2
ИЛИ Бавачка на растенията 2 предлага уникален и ангажиращ подход за насърчаване на потреблението на вода.
В това приложение потребителите се грижат за виртуално растение, което расте, докато пият вода.
Реклами
Освен че ще останете хидратирани, ще имате и удоволствието да видите вашето растение да цъфти.
Основни ресурси:
- Персонализирана система за бутилки за питейна вода.
- Мониторинг на дневна и историческа консумация.
- Разнообразие от растения за избор.
- Приятелски и ангажиращ интерфейс.
2. MyWater – Пийте вода, запомнете (Android)
ИЛИ MyWater Това е просто и ефективно приложение, което предлага лесна работа за пиене на вода през целия ден.
Вижте също:
- 3-те най-добри приложения, за да се научите да режисирате
- Приложения за възстановяване на изключени снимки
- GPS приложения за ефективна навигация
- Магията на редактирането на бебешки снимки
С интуитивен интерфейс, той позволява на потребителите да задават своите цели за потребление и да проследяват напредъка си удобно.
Основни ресурси:
- Конфигурируеми етикети за пиене на вода на персонализирани интервали.
- Мониторинг на дневна и историческа консумация на вода.
- Определяне на персонализирани цели за хидратация.
- Чист и лесен за използване интерфейс.
3. WaterMinder (iPhone)
ИЛИ WaterMinder Това е наградено приложение, предназначено да помогне на потребителите да останат ефективно хидратирани.
С разнообразие от персонализирани функции и ангажиращ интерфейс, приложението прави процеса на наблюдение и постигане на целите за потребление на вода лесна и мотивираща задача.
Основни ресурси:
- Конфигурируеми езици за пиене на вода в определени часове.
- Мониторинг на дневна и историческа консумация на вода.
- Изчисляване на целите за хидратация въз основа на лична информация.
- Интеграция с приложението Apple Health.
Заключителни съображения
Тези три приложения предлагат различни подходи за поддържане на хидратация, от геймификация до Бавачка на растенията 2, въпреки ефективната простота на MyWater и разширена функционалност на WaterMinder.
Независимо кое приложение изберете, всички те имат една обща цел: да ви помогнат да дадете приоритет на вашето здраве и благополучие чрез подходяща хидратация.
Изтеглете сега приложението, което най-добре отговаря на вашия начин на живот, и започнете да се хидратирате постоянно и ефективно.
Изтеглете приложението тук
