5টি সুস্বাদু খাবার যা গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি, বিশেষ করে ডায়াবেটিস এবং প্রি-ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য। কিন্তু কে বলেছে এটা হওয়া উচিত
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি, বিশেষ করে ডায়াবেটিস এবং প্রি-ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য। কিন্তু কে বলেছে এটা হওয়া উচিত