Reklamy
Zůstat hydratovaný je zásadní pro zdraví a pohodu, ale se shonem každodenního života se nám často nedaří pít dostatek vody.
Naštěstí existují aplikace navržené tak, aby nám pomohly nezapomínat na pravidelné pití vody a sledovat naši spotřebu. Níže uvádíme tři nejlepší aplikace pro udržení hydratace.
Reklamy
1. Rostlinná chůva 2
BUĎ Rostlinná chůva 2 nabízí jedinečný a pohlcující přístup k podpoře spotřeby vody.
V této aplikaci se uživatelé starají o virtuální rostlinu, která roste, když pijí vodu.
Reklamy
Kromě toho, že zůstanete hydratovaní, budete mít také potěšení sledovat, jak vaše rostlina kvete.
Hlavní zdroje:
- Přizpůsobitelný systém brček na pití.
- Sledování denní a historické spotřeby.
- Rozmanitost rostlin na výběr.
- Uživatelsky přívětivé a podmanivé rozhraní.
2. MyWater – Pitná voda (Android)
BUĎ MyWater Jde o jednoduchou a efektivní aplikaci, která nabízí přátelského průvodce pitnou vodou po celý den.
Viz také:
- 3 nejlepší aplikace, které se naučíte režírovat
- Aplikace pro obnovu vybledlých fotografií
- GPS aplikace pro efektivní navigaci
- Kouzlo úpravy fotografií dítěte
Díky intuitivnímu rozhraní umožňuje uživatelům nastavit si cíle spotřeby a pohodlně sledovat jejich pokrok.
Hlavní zdroje:
- Konfigurovatelné podavače pro pití vody ve vlastních intervalech.
- Sledování denní a historické spotřeby vody.
- Definice personalizovaných cílů hydratace.
- Čisté a snadno použitelné rozhraní.
3. WaterMinder (iPhone)
BUĎ WaterMinder Jedná se o oceňovanou aplikaci navrženou tak, aby uživatelům pomohla zůstat efektivně hydratovaní.
Díky řadě přizpůsobitelných funkcí a atraktivnímu rozhraní je sledování a dosahování cílů spotřeby vody snadným a motivujícím úkolem.
Hlavní zdroje:
- Konfigurovatelné karty pro pití vody v konkrétních časech.
- Sledování denní a historické spotřeby vody.
- Výpočet cílů hydratace na základě osobních údajů.
- Integrace s aplikací Apple Health.
Závěrečné úvahy
Tyto tři aplikace nabízejí různé přístupy k udržení hydratace, od gamifikace po Rostlinná chůva 2, s efektivní jednoduchostí MyWater Má pokročilé funkce WaterMinder.
Bez ohledu na to, kterou aplikaci si vyberete, všechny mají společný cíl: pomoci vám upřednostnit vaše zdraví a pohodu prostřednictvím správné hydratace.
Nyní si stáhněte aplikaci, která nejlépe vyhovuje vašemu životnímu stylu, a začněte se trvale a efektivně hydratovat.
Stáhněte si aplikaci zde
