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A hiperglicemia, ou níveis elevados de glicose no sangue, é uma condição comum que pode ter consequências graves para a saúde, especialmente para pessoas com diabetes.
Manter esses níveis sob controle é crucial para evitar complicações a longo prazo.
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Uma das formas mais eficazes de controlar a hiperglicemia é através da dieta alimentar, e certas frutas podem desempenhar um papel importante nesse processo.
Neste artigo exploraremos cinco frutas que ajudam a controlar os níveis de glicose no sangue.
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